出会い系サイトを利用する際には、フリーアドレスを利用すべきです。これは利用料が有料、無料を問わず常識的なことです。
なぜなら、登録したサイトによっては、登録したメールアドレスに１日に何十通もの迷惑メールが届くことになるからです。
すべてのサイトがそうであるとはいいませんが、特に無料の出会い系サイトについては、登録後に他の出会い系サイトからの迷惑メールがまるで山のように届くことになります。本アカウントで登録した場合、仕事上のメールや、プライベートのメールがそれら迷惑メールに埋もれてしまい、対処に困ることになります。
特に携帯電話のメールアドレスであれば、たいへんなことになるでしょう。そんなわけで、出会い系サイトの利用に際しては、ヤフーやグーグルなどのフリーメールアドレスを利用することをおすすめします。
迷惑メールに悩まされるようであれば、そのメアドを捨てて、新しく作り直せばいいのです。
ただ、出会い系サイトによってはフリーアドレスの利用を禁止しているところもあります。その場合は、そのサイトがよほど信用できるものと判断できる場合を除いては利用しないほうがいいかもしれません。
フリーアドレスが使える出会い系サイトを探しましょう。